Spabad

Det finns en hel del olika varianter av spabad ute på marknaden. Den här sortens badkar har liksom ett kärt barn många olika namn bland annat bubbelpool och jacuzzi. De har alla en gemensam nämnare vilken är att de både ska värma samt bubbla upp vattnet i poolen så att du får en masserande, helande känsla mot kroppen. Lite om varför du vill ha ett sådant ska vi prata om här.

Vi kan först och främst börja med att nämna att det finns tre stycken huvudkategorier av spabad och dessa är.

• Bubbelpool
• Utespa
• Uppblåsbart spa

Om du vill köpa exempelvis ett utomhusspa men du kanske är lite fundersam inför den varje år oundvikliga vintern så kan du känna lugnet. Eftersom de utespan som finns på den svenska marknaden är gjorda för att kunna användas året runt samt klara av vår nordliga vinterkyla. Så är det heller inget på dem som fryser sönder utan de fungerar som de ska oavsett årstid eller väder.

Spabadets många funktioner

När du ska köpa ett spabad är vilken form av massage som ingår troligtvis en av de allra viktigaste funktionerna att tänka på. Eftersom de alla har olika massagemunstycken med varierande egenskaper samt utflöden som sitter på olika ställen för att kunna erbjuda ett så varierat massageprograms utbud som möjligt. De valbara program som finns riktar sig ofta för massage emot olika delar utav kroppen. Att kombinera aromaterapi med spabadet är också att rekommendera för en mer avslappnad atmosfär.

Utespa eller bubbelpool för att kroppen ska må bra

Vi vet de allra flesta redan att det är härligt och avslappnade att sätta sig ner och vila kroppen i ett bubblande varmt, skönt bad. Dessutom finns utöver själva njutningen även andra fördelar med varma, bubbliga bad. Till exempel kan du förbättra din hälsa på många olika sätt. Här nedan tar vi upp några punkter vilka alla är stora bidragande faktorer till varför du borde köpa ett spabad för att även vårda både din fysiska och psykiska hälsa.

Hjälper vid sömnproblem

Det är bra att ta ett varmt bad varje kväll innan du ska lägga dig för att påbörja avslappningsprocessen. Eftersom hela kroppens muskler slappnar av när du tar ett bad, gör det så att du även mentalt slappnar av. Vilket i sin tur gör att du somnar in lättare och även sover bättre.

Lugnar ner stress inom dig

Vid de tillfällen då du känner av inre stress finns det inte många saker som faktiskt hjälper. Massage har en lugnande effekt som gör att du lättare kan slappna av. Fotmassage är en av de bästa stressavlösarna. Och med ett spabad är det möjligt att både ställa in styrkan på och att rikta vattnets strålar så att du får en skön, tillfredsställande fotmassage medan du avnjuter ditt bad.

Din blodcirkulation förbättras

Det är väldigt bra för din kropps blodcirkulation att låta hela kroppen ända upp till halsen ligga i varmt vatten. Ditt hjärtas kapacitet ökar vilket gör att det arbetar hårdare vilket i sin tur ger dig ett miniträningspass

Lindrar muskelvärk och stela ledar

Att för en exempelvis idrottsskadad person sätta sig ned i ett varmt, härligt bad är inte bara skönt utan även helande för kroppsskadan. Eftersom strålarna från det varma bubblande vattnet får masserande egenskaper ger ett bubbelbad väldigt bra, lindrande effekt vid till exempel sträckningar och stukningar. Det varma, bubblandet vattnet är även en skön behandling för dig som lider av åkommor som muskelkramp. Eller också när du har stela leder eller andra typer av ledvärk.

Ingen mer besvärlig huvudvärk

När du ligger i det varma vattnet så slappnar även huvudets muskler av vilket gör att till exempel huvudvärk kan kännas mildare. Ligg i badet ett bra tag. Andas in lugnt och djupt så ska du se att din huvudvärk snart känns lindrigare och har lagt sig.